首先要關(guān)注天氣預(yù)告，當(dāng)預(yù)告有雷雨時(shí)，應(yīng)盡可能地防止外出玩耍（或只挑選在山腳下的風(fēng)景地玩耍）。從雷暴出現(xiàn)的時(shí)刻散布看，下午打雷的幾率比上午高很多，天氣又相對(duì)涼爽，所以，上午是山區(qū)旅行的黃金時(shí)段，盡可能地防止下午爬山。

其次，旅行途中遇到雷暴天氣，要用快的速度采納科學(xué)的防雷擊辦法。如果附近有山洞，應(yīng)敏捷躲到里邊；不要在巨石下、山崖下和山洞口逃避雷雨；如果在成片的樹林里，能夠暫時(shí)在樹林的部位蹲下，雙腳并攏，手放膝上，身向前屈，暫時(shí)逃避一下；如果行走，請(qǐng)保持良好的狀態(tài)，盡可能不要撐金屬傘柄的雨傘，不要在雷雨中跑動(dòng)；逃避雷雨時(shí)，不要擠在一起，也不要牽著手靠在一起。

萬一發(fā)生或行將發(fā)生雷擊，一定要考慮采納緊急辦法。雷電交加，頭、頸、手處如有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，闡明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕忙趴在地上，這樣能夠減少遭雷擊的風(fēng)險(xiǎn)，并扔掉身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)圈等（風(fēng)險(xiǎn)過后，再去找回）。如果看見閃電幾秒鐘內(nèi)就聽見雷聲，闡明自己也處于近雷暴的風(fēng)險(xiǎn)地帶，此刻應(yīng)停止行走，兩腳并攏并當(dāng)即下蹲。

防雷接地工程供應(yīng)商告訴您：當(dāng)然，夏日旅行要注意防雷，但也沒必要恐雷。每年雷雨時(shí)節(jié)，有關(guān)雷電傷人的事端都時(shí)有報(bào)道，但比起雷電對(duì)人的心理影響的普遍程度，雷擊事端真的就是小概率事件了。雷電發(fā)生時(shí)的電閃雷鳴（經(jīng)常還伴隨狂風(fēng)驟雨），會(huì)使多數(shù)人都發(fā)生程度不同的驚懼，尤其是那種聲音巨響的“響雷雷”，容易形成驚嚇。所以，只需盡可能地采納科學(xué)辦法，即便在旅行途中，也能夠用安靜的心態(tài)，等候雷電的遠(yuǎn)去或消失。