1、雷雨天氣外出時，盡量不騎自行車，在雷雨中行走，要穿雨衣或打木柄、竹柄雨傘，不要撐鐵柄傘。

2、在野外遭遇雷電來不及躲避時切勿奔跑，不宜躲在大樹底下避雨。若不得已需要在大樹下停留，須與樹身和樹枝保持兩米以上距離，應盡可能雙腳并攏蹲下，雙手放在膝上，手臂不要接觸地面，若能披上雨衣效果更佳，千萬不可躺在地上。避免多人擠在一起。

3一同，打雷時要確保自己“低”一些“矮”一些，不要站在山頂和建筑物頂部，不要接近孤立的煙囪和大樹，不要騎自行車、開摩托車，亦應遠離其他金屬制物體;接近河湖池沼以及潮濕區(qū)域是雷擊事故多發(fā)區(qū)，在雷雨氣候，不要進行垂釣、劃船、游泳等和水有關的活動。

4.防雷檢測中心供應商告訴您：假如遭遇雷雨，找到有防雷設施的建筑物里躲起來，或有金屬頂、金屬艙的空間里，比如轎車，轎車是很好的“避雷所”，一旦轎車被雷擊中，它們的金屬構架會將閃電電流導入地下;假如全都沒有，應趕快躲在低洼處，兩腳并攏蹲下來，雙手抱住膝蓋，手臂不要碰地，切忌躺在地上。

5.此外，如在雨季野外旅游，出門一定要穿戴橡膠運動鞋，帶著輕便絕緣的雨衣，身上盡量不帶鑰匙等金屬飾品;不在山頂、高丘或空闊的地上安營，山洞里避雨盡量不要挑選呆在洞口，野外遭遇雷電氣候時應趕快關掉手機，不要站在樹林邊緣、巨石周圍，也不要行走或站立在空闊的田野里;一同要防止擠在一同或手牽手。

6金屬礦山、河邊、池邊、山地、山梁、山頂，沒有避雷設備的高大建筑物、孤獨樹木、旗桿、鐵路及延伸很長的鐵欄桿、干草堆、帳篷、觀測塔、高壓線等處是易遭雷擊的地方，雷雨天要注意遠離。 1.在野外時，要遠離開闊場所、大型廣告牌和天線鐵塔;不要到孤立的大樹下、電線桿、塔吊下避雨和撥打手機;不要站在鐵柵欄、金屬曬衣繩、鐵路旁邊;在空闊場所不要使用有金屬的雨傘，摘下金屬架眼鏡、手表、褲帶等，更不要把羽毛球拍、高爾夫球桿等金屬器物扛在肩上，以免讓自己成了“避雷針”。